Jag längtar alltid till söndagens långlöpning.
Mulet väder är perfekt löparväder.
Lite tung och fuktig luft bara.
Samlade energi genom bananpannkakor och fusknutella till frukost.
Sedan sprang jag till Björnön, tog ett varv i 2,5 km-spåret och sedan hem igen.
Det blir 15 km.
Hämtsushi till lunch.
Sallad med skinka till kvällsmat.
Fusknutella låter mycket spännande och ser mybket god ut! Är det något du gör själv? :-)